Психология жизни
Человеческая психология по-прежнему загадка, сколько не бьются над ней приходящие друг другу на смену различные научные направления.
У каждого из нас свои неповторимые особенности, но есть и общие черты, объединяющие нас в типы характеров, темпераментов и т.д. Одни из нас - умнее, другие - быстрее, третьи - позитивнее и так далее. Мы - разные.
У каждого человека - свои психологические особенности. Например, мы знаем, что психология женщины - не одно и то же, что психология мужчины. Не каждый и не каждая способны к гибкости в общении с представителями противоположного пола. Поэтому так часто встречаются конфликты на почве непонимания между представителями различных полов.
Многие люди чувствуют себя закомплексованными, пытаются освободиться от привычек, стереотипов и суеверий, принуждающих их вести себя скованно (а иногда наоборот - подчеркнуто вызывающе), но не знают, как.
"Зависание" на плохих мыслях и неприятных воспоминаниях нередко ведет к развитию неврозов или психического выгорания. Многие люди не предпринимают своевременных попыток избежать проблем, а когда становится слишком плохо, пользуются привычными методами отвлечения и успокоения нервов. Лишь достигнув заметного ухудшения состояния здоровья, они обращаются за помощью к специалисту (а порой - к знахарю, экстрасенсу). Между тем, вывести человека из состояния невроза или депрессии гораздо труднее, чем предупредить их.
В последнее время психология из сухой теории стала превращаться в доступную литературу и поэтому захватила интерес широких масс. Суть психологии заключается в том, чтобы собрать воедино и проанализировать способности и умения человека - такие, как управление эмоциями, восприятие мира, убеждения, комплексы, темперамент, цели, жизненные ценности и прочее.
Психология жизни - понятие, отличающееся от таких наук, как практическая или теоретическая психология, и включает в себя понимание смысла жизни - житейскую мудрость. Нередко хорошими психологами называют людей, не имеющих отношения к этой профессии. Умение видеть суть, отличать истинное от ложного, значительное от незначительного, правильная расстановка приоритетов, способность контролировать эмоции, рациональное мировоззрение, привычка логично анализировать жизненные ситуации, делать разумные выводы и принимать верные решения - все это включает в себя понятие психология жизни.
Читателям открылись знания, еще недавно считавшиеся едва ли не сакральными, эзотерическими. Представления о психоанализе, концентрации, самоконтроле, тренировке воли, повышении самооценки, медитации, планированию жизни, мотивации - все это дает возможность совершенствоваться, становиться независимым, реализованным, счастливым человеком.
На этой странице собраны ссылки на полезные статьи по психологии, здоровому мышлению и методам практической психогигиены.
• Психика - дар природы и результат сложной эволюции
• Береги, как зеницу ока: как сохранить психику здоровой
• Внутренние резервы психики и право на неприкосновенный запас
• Как оздоровить психику: с чего начинать
• Диагноз – психологическая запущенность
• Оптимальное состояние психики
• Эмоциональный интеллект: как научиться управлять своими эмоциями
• Как и почему возникают комплексы
• Почему комплексы руководят человеком
• Совесть - это тоже комплекс?
• Что значит "быть собой" с точки зрения психологии комплексов
• Почему так важно иметь личный моральный кодекс
• Разумно ли избавляться от комплексов?
• С чего начинать работу с комплексами
• Самые распространенные мужские комплексы
• Комплекс отличницы: 5 шагов к избавлению от перфекционизма
• Психология полов и гендерная психология
• Психофизиология человека и психофизиологическая экспертиза