Можно ли избавиться от комплексов? Вопрос в том, целесообразно ли это делать?

Современные психологи говорят о комплексах как о неких «барьерах» или «блоках», а иногда их называют патологическими синдромами, от которых непременно надо избавиться, и предлагают «действенные методики» по их устранению – такие, например, как самовнушение. Но такой подход не приносит долгосрочных результатов, не изменяет качественно.

Все эти методики, хоть и повышают самооценку и развивают  необходимое умение отстраняться, изначально ставят перед собой неверные цели. Пытаться полностью избавиться от комплексов по меньшей мере нелогично. Это примерно то же самое, что, обнаружив беспорядок у себя в доме, мы решили бы освободиться от предметов интерьера. Впрочем, пример не самый удачный, но он даёт возможность задумались о разнице между порядком и беспорядком. 

Комплексы - это составная часть личности

На самом деле комплексы не стоит сравнивать с предметами и  вещами. И уж тем более это не отвлеченные понятия вроде психологических «барьеров». Комплексы - это сущности, наделенные собственным интеллектом. волей и памятью. 

Следуя теории Юнга, надо принять к сведению, что отношения с комплексами, если мы хотим научиться понимать их и контролировать, необходимо выстраивать с учётом их важного качества – автономности. Неразумно и ненаучно было бы воспринимать их как что-то, о чём после проведённого психоанализа можно будет просто забыть. Комплекс не развеется, как призрак, после того, как мы ему объявим: «Я тебя разоблачил и не боюсь». Он не исчезнет, даже если мы наведём на него луч света и назовём по имени. Он лишь изменит тактику, снова замаскируется и продолжит свою коварную игру.

Не пытайтесь избавиться от комплексов. Их присутствие делает вас неповторимыми. Ваша задача - научиться управлять ими, занять в иерархии комплексов место предводителя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как и почему возникают комплексы

Почему комплексы руководят человеком

Что значит "быть собой" с точки зрения психологии комплексов

Почему так важно иметь личный моральный кодекс