Человек и общество тесно взаимосвязаны, при этом иногда общество может оказывать негативное влияние на психическое состояние человека, вызывая расстройство адаптации. Как улучшить адаптацию, укрепить психическое здоровье и какую роль в этом играет психическое самоуправление.

Отвечать агрессией, плакать или молчать – что делать, если на тебя кричит начальник? Как постоять за себя? О трех видах начальников-крикунов и четырех шагах решения проблемы.

 Как улучшить коммуникативные способности: о вербальных и невербальных инструментах эффективного общения.

Для чего только не используют люди улыбку: для маскировки страха или волнения, для демонстрации презрения или безразличия и т.д. Все это - вредные, не физиологические улыбки. Они вызывают асимметрию лица, делают его несимпатичным, приводят к избыточному  напряжению психики и утомляют. Как же научиться улыбаться правильно, с пользой для собственной психики?

Современный человек без общения – как бабочка без крыльев. Умение выразить себя, донести свою точку зрения и понять другого – то, без чего ваша жизнь не будет успешной и счастливой.  Но в мире коммуникаций не все так просто. Контактируя  с другими людьми, вы можете наткнуться на агрессию, гнев, пассивность, навязчивость, заискивание  или другие неприятные явления, которые сделают ваше общение неприятным и малоэффективным.

В США павловский «conditioning» использовал социолог и психолог Скиннер, который назвал свою версию модификации поведения — бихевиоризм. Conditioning — кондиционирование, анестезирование эмоций. Эмоции, также как воздух, проходя через фильтры кондиционера, лишаются всех нюансов, ароматов и объема воздуха живого.