Закомплексованность – состояние человеческой психики, чаще всего проявляющееся в чрезмерной  робости, скованности, подавленности, ощущении неполноценности, например,   по причине физического или другого недостатка. Связано с проявлением действия психических комплексов.

   Закомплексованность носит характер психического расстройства и не является проявлением сдержанности и скромности. Часто закомплексованность становится серьезным препятствием для проявления внутренней свободы человека, заставляя маскировать или вытеснять подлинные чувства. Несмотря на кажущуюся безобидность, комплексы - настоящие враги человека.
   Многие известные психологи занимались исследованием причин возникновения комплексов, искали пути решения проблемы. Среди них - Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, Альфред Адлер.

   Психологи утверждают, что закомплексованность в человеке возникает из-за психологических проблем, произошедших в глубоком детстве. Воспоминания о травмах, связанных с дефицитом внимания, любви, резкой критикой, проявлением несправедливости, были в свое время вытеснены в подсознание, где вокруг них сформировались  комплексы.
   Определенные ассоциации могут пробудить в человеке "спящие" комплексы (тут все зависит от силы комплекса и количества связанных с ним ассоциаций). Пробудившись, комплексы начинают негативно влиять на психику человека - его волевую, эмоциональную сферу, отчего изменяется его поведение, реакции на определенные ситуации, способность принимать решения, отношение к себе и данной ситуации и т.д.

   Чтобы преодолеть в себе закомплексованность и научиться управлять собственными комплексами, важно научиться уменьшать ценность посторонни оценок ваших поступков, относиться к ним критически.  Психоанализ, тренировка воли, концентрации, самоконтроля, позитивного мышления помогут избавиться от закомплексованности.

   Помните: комплексы есть у всех, поведение человека зависит от того, насколько он умеет их в себе контролировать.

теги: закомплексованность, комплексы