Психологические комплексы: как заставить их работать на себя
Комплекс человека - понятие многозначное. Этот термин популярен в обыденной речи, и мало кто его не использует. Например, иногда говорят: «У неё пунктик насчёт (чего-либо)». Или: «У него тараканы в голове». Конечно, всё это о комплексах.
Взгляните в окно, понаблюдайте за людьми. Все они куда-то идут, каждый занят своими делами. В каждом из них обитают эти странные, таинственные сущности, и каждый борется с ними по-своему.
Но, несмотря на то, что большинство из нас вроде бы прекрасно понимает, что такое комплексы человека и чем они могут досаждать, мало кто всерьез задумывается, что эти внутренние феномены способны регулярно наносить вред психическому здоровью.
Комплексы далеко не безобидны и способны отравлять жизнь, лишать ее благополучия.
Закомплексованные люди предрасположены к частым перепадам настроения, тревогам, подавленности, навязчивым состояниям и даже неврозам. Внутренние переживания отнимают у них массу времени, а от этого снижается трудоспособность и ухудшается психическое здоровье.
Узнайте, какие бывают виды комплексов человека и познакомьтесь с эффективными методами управления ими.
Но, несмотря на то, что большинство из нас вроде бы прекрасно понимает, что такое комплексы человека и чем они могут досаждать, мало кто всерьез задумывается, что эти внутренние феномены способны регулярно наносить вред психическому здоровью.
Комплексы далеко не безобидны и способны отравлять жизнь, лишать ее благополучия.
Закомплексованные люди предрасположены к частым перепадам настроения, тревогам, подавленности, навязчивым состояниям и даже неврозам. Внутренние переживания отнимают у них массу времени, а от этого снижается трудоспособность и ухудшается психическое здоровье.
Узнайте, какие бывают виды комплексов человека и познакомьтесь с эффективными методами управления ими.
Александр СОЛОВЬЕВ
Как заставить ваши комплексы
работать на вас
Можно ли побороть комплексы?
Вам кажется, что у вас много комплексов? Читайте статьи этого раздела, и вы узнаете, почему возникают комплексы и как они влияют на человека.
Здесь вы найдете информацию об эффективных способах управления комплексами, узнаете, как избавится от чувства вины, ощущения неполноценности и как вести себя с теми, кто пытается демонстрировать свое превосходство над вами.
• Совесть - это тоже комплекс?
• Что значит "быть собой" с точки зрения психологии комплексов
• Почему так важно иметь личный моральный кодекс
• Разумно ли избавляться от комплексов?
• С чего начинать работу с комплексами
• Самые распространенные мужские комплексы
• Комплекс отличницы: 5 шагов к избавлению от перфекционизма
• Как избавиться от комплекса превосходства
• Статьи по практической психогигиене, саморегуляции и психопрофилактике
Основные комплексы человека
• Комплекс неполноценности - стойкая заниженная самооценка, связанная с детской травмой.
• Комплекс превосходства - разновидность комплекса неполноценности, характеризующаяся частыми проявлениями психологической защиты в форме безосновательного ощущения превосходства над окружающими.
• Комплекс Наполеона - тот же комплекс превосходства, развивающийся в виде компенсаторного механизма у мужчин маленького роста.
• Комплекс вины - устойчивое ощущение невыполненного долга и провинности перед людьми, сопровождающееся приступами самобичевания.
• Комплекс Эдипа - бессознательное влечение сына к матери.
• Комплекс Электры - излишняя привязанность дочери к отцу.
• Комплекс героя - навязчивое стремление помогать другим.
• Комплекс Питера Пэна - страх мужчины принимать на себя взрослую ответственность (то же, что инфантильность).
• Комплекс жертвы - неосознанное стремление к страданиям, желание чувствовать себя мучеником.
• Комплекс власти - болезненное желание руководить другими людьми.
• Комплекс отличницы - вид перфекционизма, развивающийся у женщин: желание быть совершенной.